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很多人都會問我 怎麼變瘦了
其實打從寒假的寮越之旅回國後  我就變瘦了
真的 怎麼辦到的   
請看以下的照片  圖片會說話

寮國 越南地理位置相近 連吃的也幾乎一樣
在沒有變化之下  十幾天的旅途  便宜又好吃的就是那些選項

1.法國麵包
 在法國麵包中包入你愛吃的肉類 蔬菜  就是三明治了
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2.河粉捲
  我最愛這一道菜了  用河粉將蔬菜包捲起來 沾上有檸檬 花生粉的醬料  好吃
Day7關西瀑布DSC_0009.jpg DSC_0464.jpg DSC_1074.jpg 

3.最具代表性的米粉湯 河粉湯
   幾乎每天都會來上一碗   各家做法都不一樣
  你要問我每一家差別在哪 就是湯頭  配料不同  加上檸檬 辣椒   
  只能說 好吃好吃好吃   
米粉湯  

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你說 天天都是吃這樣的東西  少油少量
老實說 我在寮國越南沒有飽過
所以 我瘦了   不相信嗎   我們接著看每天享用美食的照片 
觀看重點 我的雙下巴

當我還在寮國時,下巴是雙下巴  
等到越南結束  回台灣   你會發現神奇的事情
以下都是吃不停 不停吃的我
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N3.jpg DSC_0676.jpg  N6.jpg N9.jpg



各位觀眾  我們要看最後一天的我了
(附上第一天的再度比較)

   DSC_0375.JPG b4.jpg
最後一天的我                                                 剛出發的我

人客阿  有沒有看到  臉瘦啦  雙下巴 不見啦
就是這麼的神奇阿 天天吃這些東西 也可以變瘦啦
再次強調  少油少量 就是這樣
人生第一次旅途 是瘦著回來的啦
超開心的 感謝這些美食阿

那你說 這次去歐洲 又是怎樣呢   下回分曉

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acien 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • 潛水的人
  • 這篇文章可以放在PTT瘦身版了
  • 是嗎 吃也可以瘦的意思嗎

    acien 於 2009/08/08 16:36 回覆